Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2502 kcal
|
Grasa: 65,43g | Prot: 96,71g | Carbh: 394,72g.
Desayuno: Еммі Топінг Карамельний, Домашнее Молоко, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сто Пудов Сахарная Пудра, Белая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Фуршет Лаваш Вірменський , Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Кинза, Шпинат, Сильпо Икра Трески, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сыр из Козьего Молока, Вигода Соевый Соус, Гречка, Приготовленные Грибы (без Жира), Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Cena: Яготинский Творог 9,5%, Start Сухой Завтрак Веселый Роджер, Сильпо Банан, Премия Мёд Липовый, Молокія Йогурт 1.6%, Семена Льна, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута, Еммі Топінг Карамельний. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion (42г), Сильпо Банан, Жако Зефир Бело-Розовый, Молокія Йогурт 1.6%, Мандарины, Киви, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
14 mar. 21 por el miembro: 786hh
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_ll_
|