Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 20,24g | Prot: 65,08g | Carbh: 104,35g.
Desayuno: Melão, Mamão, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Almuerzo: Vinagre, Sal, Alface, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Ipanema Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tomates, Alface, Quero Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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