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14 mar. 21
Diario de 4lici3, 14 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
41,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 marzo 2021:
1302 kcal
Grasa: 40,71g | Prot: 41,03g | Carbh: 202,73g.
Desayuno:
Zucchero, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Frollini con Cacao e Nocciole.
Almuerzo:
Pane Comune, Pomodori, Sedano, Cetriolo (senza Buccia).
Cena:
Kraft Sottilette le Classiche, Pomodori, Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto Crudo.
Pasa Bocas / Otros:
Mela, Arance, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Bravissima Alice, continua così!
14 mar. 21 por el miembro:
Lmao5
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