Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 81,83g | Prot: 89,10g | Carbh: 112,87g.
Desayuno: Fleisch-Krone Schweineschnitzel, Géramont Geramont Mini, Spiegelei, Aldi Protein Toastbrötchen. Cena: Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Kaufland Käsewürfel in Öl mit Kräutern, Mestemacher Weizen Pita, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaufland Mandarin-Orangen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de murmel1912
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