Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 82,09g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Блины на Молоке, Сгущенка, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Вино Сухое, Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский, Мидии, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Морковь, Тыква. Cena: Лотос Торт Графские Развалины , Вино Сухое, Красный Лук, Помидоры, Сельдерей, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|