Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 97,71g | Prot: 151,21g | Carbh: 226,06g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, ВкусВилл Варенье Вишня, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Край Каравай Баранки, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|