Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 101,18g | Carbh: 131,57g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Кофе с Сахаром, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Almuerzo: Cheese Gallery Пармезан, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Элинар Шницель Рубленый , Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Адреналин Раш Адреналин Раш. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Элинар Шницель Рубленый . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malenki_devo4ka
|