Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 46,08g | Prot: 63,30g | Carbh: 110,78g.
Desayuno: Pepaya, Buah Naga, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Cena: Filma Minyak Goreng Filma, Mentimun (dengan Kulit), Champ Sosis Ayam, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwisetya26
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