Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 75,00g | Prot: 75,05g | Carbh: 128,46g.
Desayuno: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Блинчики, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Fine Food Шоколад Молочный, Кофе, Растительное Масло, Имбирь Маринованный, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Сельдерей, Пирожок с Луком и Яйцом, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|