Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 60,45g | Carbh: 144,75g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Риат Хлеб Русь, Слобода Йогурт Спелый Персик, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Частная Пасека Орехи в Меду, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сметана 20%, Блины. Cena: Сухофрукты, Брест Литовск Сметана 20%, Тотемский Маслозавод Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helga1395
|