Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 73,22g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo. Almuerzo: Pernil Assado, Quibebe, Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Louca, Salgadinho de Festa. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, HIIT - 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Barbara Cristiane 1309
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