Diario de buncania, 13 mar. 21

pelan pelaaan back on track... 🔥❤️
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
1231 kcal Grasa: 46,19g | Prot: 56,21g | Carbh: 150,80g.   Desayuno: Combro, Oatbits Oatbits, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik. Almuerzo: Kimchi, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Tahu, Nasi Putih. Cena: Pempek Kapal Selam, Corn Dog, SuperIndo Kue Gambang. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Combro. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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