Diario de Aysun Ay, 13 mar. 21

🥳
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
837 kcal Grasa: 25,74g | Prot: 43,41g | Carbh: 110,23g.   Desayuno: Шоколадный Круассан, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Çörəkçi Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза в Зерназ, Кускус (Вареный), Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Красный Лук, Салат Ромэн или Соз. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мёд, Dr. Körner Хлебцы Хрустящие , Чай. más...
53 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aysun Ay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.