Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 72,09g | Carbh: 238,38g.
Almuerzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Netto Joghurtdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Maggi Würze, Sojasoße, China Gold Mini Loempia Frühlingsrollen. Cena: Aldi Lachsschinken, Dulano Schinken in Aspik, Aldi Lachsschinken, 100% Vollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Tomaten, Gewürzgurken. Pasa Bocas / Otros: XOX Erdnuss Flips, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee (Instant-Pulver), DM Flohsamenschalen, Pepsi Pepsi Max. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreilaendereck
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