Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 67,60g | Carbh: 87,93g.
Desayuno: Leinsamen, Dulano Truthahnbrust (8g), Räucherlachs, Kania Delikatess Mayonnaise, Ja! Würfelzucker, Gekochtes Ei, Haferbrei, Kefir. Almuerzo: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochte Linsen. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Chinagemüse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Shiva1705
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