Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 79,29g | Prot: 86,25g | Carbh: 178,99g.
Desayuno: Twinkelz Vlokken Melk, Rivercote Beschuit Volkoren, peren jam, Aldi Hella Bewust Light. Almuerzo: Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Gebakken Ei, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Achterham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Tomaten, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: kip met mango en rijst kleiner. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Confettini Cakejes, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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