Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 80,99g | Prot: 59,16g | Carbh: 255,67g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сити Фуд Сэндвич-Ролл с Красной Рыбой , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Метатр Блины Домашние. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Олейна Подсолнечное Масло , Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе, Сосиски, Финик, Курага. Cena: Ростагроэкспорт Кисель Черносмородиновый. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|