Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2013
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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691 kcal
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Grasa: 19,99g | Prot: 63,73g | Carbh: 66,59g.
Desayuno: Knorr Hispanic Chicken Bouillon Cubes, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Eat Smart Broccoli Slaw, Portabella Mushrooms, Young Green Onions. Almuerzo: Tilapia (Fish), Knorr Hispanic Chicken Bouillon Cubes, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Eat Smart Broccoli Slaw, Portabella Mushrooms, Young Green Onions. Cena: Zucchini, Fresh & Easy Chicken Fiesta Sausages. Pasa Bocas / Otros: Wonder Natural Foods Better N Peanut Butter, Vegetable Oil, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Stairs - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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