Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 23,58g | Prot: 32,51g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Магнит Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Обычное Кофе, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Магнит Морковь Вареная, Магнит Перец Болгарский Гриль. Cena: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|