Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
882 kcal
|
Grasa: 31,37g | Prot: 39,76g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: Настоящий Торт Пирожное Пинчер, Кухни Мира Хумус с Соусом Песто, President Творог Рассыпчатый 9%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Хек Отварной, Булгур (Вареный), Авокадо Авокадо. Cena: Магнит Банан, Гипар Повидло Клубничное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|