Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 87,74g | Carbh: 71,32g.
Desayuno: Монетка Сыр Мраморный 45%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Сахар, Молком Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Куриные Сердечки в Сметане, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане, Дымов Мясные Чипсы Свинина. Cena: Калина Малина Хреновина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Kozel Пиво Темное, Молком Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliazah93
|