Diario de doaa.kamal, 13 mar. 21

Perfil de doaa.kamal | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

حد ليه تجارب مع نظام الكيتو دايت يقولي نتيجته عايزة امشي عليه وقلقانه

47,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,2 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

13 mar. 21 por el miembro: Ahmed_Ismail88

محبتهوش بصراحه جربتو و مرتاحتش بس احسن نظام هو الصيام المتقطع مبقتش اجوع زي الاول

13 mar. 21 por el miembro: sm0284404

بلاش بلاش بليييز عن تجربه نزلت مع نظام الكيتو ولما بطلت رجعت لوزن عمرى ماوصلتله

13 mar. 21 por el miembro: khadija 12012

الكيتو ياطول عمرك يا بلاش لان الجسم بعتمد علي الدهون في الحرق طلما قاطعه كارب واول متاكلي كارب تاني يعوض الي حرقه ويخزن جديد كمان

13 mar. 21 por el miembro: menna alassuty

تحفة انا مان بقالي سنة ماشية بالسعرات نولت عشرة كيلو و في الكيتو في ٣ شهور نزلت عسرة برضو مابجوعش خالص و لا بهبط و زود العضلات عندي بجد اكتر من رائع اعملي الاول تحاليل و لو وظايف الكبد و الكلى و صحتك تمام اعمليه و مبينخنش اما بتبطليه ولاحاجة لان اي نظام هتبطليه و ترجعي تعكي في الاكل هتتخني تاني في كل الانظمة لازم اما تبقي وزنك طبيعي تلتزمي بالسعرات بتاعتك عشان ما تزيديش و في قناة عاليوتيوب اسمها dr khaled tips شارح كل حاجة بالتفصيل انا عمري ما كنت بفكر اعمل كيتو بس الحقيقة اماعملته ندمت عالوقت اللي كنت باكل فيه مسلوق و اكل صايص و بجوع و بدوخ فعلا الكيتو ممتاز

13 mar. 21 por el miembro: nada.khedr

Doaaانتي متأكده ان ده وزنك عندك كام سنه ياقمر وبلاش كيتو وزنك صغير اوي نظمي اكلك بس وكلي خضار وفاكهه وبروتين كويس

14 mar. 21 por el miembro: Om habiba2020


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de doaa.kamal

Ver la Historia Completa

Diario de doaa.kamal, 13 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de doaa.kamal