Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 98,61g | Prot: 65,28g | Carbh: 14,16g.
Almuerzo: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Burger King Double Cheeseburger (No Bun), Butter , Garlic , Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Nutiva MCT Oil, Syrah Wine , Citterio Prosciutto. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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