Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 87,90g | Carbh: 123,39g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яблоко Голден, Now Foods Сироп Агавы, Геркулес Геркулес Традиционный , Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Almuerzo: Мистраль Рис Жасмин, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Оливковое Масло, Кальмар, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Творог 9%, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_lady
|