Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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157,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 65,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 103,28g | Carbh: 131,59g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Banana Nanica, Melão Amarelo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Melão Amarelo. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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