Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 49,24g | Prot: 110,83g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Националь Семена Кунжута, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Петелинка Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: I Love Nuts Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|