Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 80,48g | Carbh: 77,31g.
Desayuno: Panqueca Low Carb, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Peras, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Filé de Tilápia. Cena: Itaipava Cerveja sem Álcool, Carrefour Pepino em Conserva , Queijo Mozzarella, Panqueca Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Bom Princípio Pepinos em Conserva, Polenguinho Polenguinho Light. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de magacris
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