Diario de Михаил-Севас, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
2393 kcal Grasa: 103,64g | Prot: 91,38g | Carbh: 273,29g.   Desayuno: Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе, Barilla Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Cena: Банан, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Велком Зельц Домашний , Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Пирожное Корзиночка, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Михаил-Севас


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.