Diario de salvatoredevivo, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
2935 kcal Grasa: 70,79g | Prot: 170,38g | Carbh: 388,94g.   Desayuno: Smile Crunch Crusca di Avena , Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Herbalife Formula 1 Vaniglia Crème , Cucina e Sapori Polvere Lievitante Vanillinata, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Conad Piacersi Latte Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mondella Riso Arborio. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Emilia Cioccolato Fondente Extra, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pane Bianco. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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