Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2013
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1806 kcal
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Grasa: 93,72g | Prot: 96,66g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Terrabusi Alfajor Glaseado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos). Almuerzo: Maní Tostado en Seco (Salado), Aquarius Pomelo, La Paulina Queso Port Salut, Arcor Aceite de Maíz, Ensalada de Verduras Mixtas, Veneziana Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica, Hellmann's Mayonesa Light. Cena: Arcor Aceite de Maíz, Ensalada de Verduras Mixtas, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Peceto. Pasa Bocas / Otros: Mate, Helado. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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