|
после 8 марта 3 дні зажору
об 95
от 75
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 64,81g | Carbh: 123,60g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Домашний, Hamlet Конфеты Бельгийские, Хлеб Черный, Сыр Домашний, Омлет в Лаваше, Котлета Свиная, Кускус (Вареный), Сыр Домашний, Макфа Спагетти Отварные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de domiana7
|