Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 117,05g | Prot: 101,91g | Carbh: 170,04g.
Desayuno: Thé sans Sucre, U Miel de Fleurs. Almuerzo: Coeur de Lion Coulommiers , Pain, Tomates Rouges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monoprix Beurre Doux, Haricots Blancs, Truite Cuite au Four ou Grillée. Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Picard Tartine à la Montagnarde. Pasa Bocas / Otros: Meringue. más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alain.blanchon
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