Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2558 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 168,39g | Carbh: 369,56g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Banana, Patate, Fettina di Vitello, La Molisana Penne Rigate. Cena: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto, Valfrutta Fagioli Cannellini, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Daily Bread Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Mela, Curtiriso Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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