Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 71,83g | Carbh: 349,18g.
Desayuno: Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Arla Färskost Tomat & Örter, Wasa Frukost, Kaffe, Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g), Garant Mjölk 3%, Strösocker, Salt. Almuerzo: Pärsons Rökt Skinka, Wasa Rågi, Philadelphia Original, Wasa Rågi, Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Kranvatten, Tomatsoppa (Tillredd med Vatten), Kaffe. Cena: Sushi med Grönsaker, Inrullad i Sjögräs. Pasa Bocas / Otros: Estrella Dipmix Holiday, Potatischips, Göteborgs Brago. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arvid68
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