Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 39,54g | Prot: 88,16g | Carbh: 100,99g.
Desayuno: Рис. Almuerzo: Квашеная Капуста, Лазанья. Cena: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Ферреро Раффаэлло. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|