Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 41,07g | Prot: 48,93g | Carbh: 80,48g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, RIOBA Сливки 10%, President Творог Рассыпчатый 9%. Almuerzo: Биомакс Кефирный 1%, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Семга Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Nestle Кит Кат Dark. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|