Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 56,27g | Carbh: 96,69g.
Desayuno: Curcuma, Vis Vitalis Açaí em Pó, Collagen Protein , Morangos Congelados , Semente de Girassol Tostada sem Sal, Leite de Coco Tradicional, Semente de Chia, Semente de Abóbora, Mirtilos, Amoras. Almuerzo: Pepino (Descascado), Abóbora Cabotia, KFC Sobrecoxa Crocante, Uva Itália, Tomates, Morangos. Cena: Angeloni Coruja, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Morangos, Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lariiibm
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