Diario de 보라매1, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021

58,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:

1048 kcal

Grasa: 38,95g | Prot: 76,43g | Carbh: 105,39g. Desayuno: 바나나. Almuerzo: 상추겉절이, 업진살. Cena: 애터미 쉐이크. más...

1595 kcal

Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 7 kg a la Semana


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Peso Histórico de 보라매1