Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 57,04g | Carbh: 46,63g.
Desayuno: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルハニチロ食品 さば水煮. Almuerzo: ヤガイ おやつカルパス, カブ, ミニトマト, フレンチサラダドレッシング, アーモンド, クラフト パルメザンチーズ, サラダクラブ ケールサラダ, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ. Pasa Bocas / Otros: 明治 SUPER VAAM. más...
|
|
2486 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Toshy2020
|