Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 171,99g | Carbh: 299,84g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Leoni Composta di Duroni. Almuerzo: Cirfood Petto di Pollo ai Ferri, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirfood Zuppa Mediterranea. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Masina Hamburger di Cavallo, Primia Patate da Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Mais Biologiche, Pane Integrale, Chiquita Banana, Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Coop Mandorle Sgusciate, Mela, Coop Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ostello
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