Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 70,94g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Apple & Blueberry. Almuerzo: Pasta with Seafood. Cena: Tesco Beef Lasagne (400g). Pasa Bocas / Otros: Coors Light Beer (Can). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Richard151270
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