Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 77,99g | Prot: 169,57g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Домик в деревне Творог 5%, Яйцо (Целое), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Cena: Домик в деревне Творог 5%, California Gold Nutrition Коллаген, SPAR Скумбрия Жареная, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пикша, Авида Кефир 1%, Ешь Здорово Отруби Амарантовые. más...
|
|
2711 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgenistefa
|