Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 57,03g | Prot: 87,35g | Carbh: 231,24g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Clémentines, Petits Pois, Tarte thon. Cena: Pizza maison. más...
|
|
1864 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Yoga Vinyasa - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pamplerose
|