Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 108,62g | Carbh: 144,22g.
Desayuno: AH 100% Pindakaas, Eat Natural Granola Low in Sugar, Zespri Kiwi Green, Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Havermout Fijne Vlokken. Cena: AH Kastanjechampignons, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Verstegen Mix Voor Gehakt met Uitjes , AH Roerbakgroente Hollands, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Suikervrije Knoopjes Drop, AH Banaan, Fulfil Chocolate Brownie . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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