Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
882 kcal
|
Grasa: 27,66g | Prot: 44,61g | Carbh: 118,21g.
Desayuno: Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Кофе, RED Молочный Шоколад с Орехами , Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Курицей. Cena: Арахис, Первым Делом Мед Цветочный , Фрутоняня Пюре из Яблок, Верховье Био Йогурт 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|