Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2013
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 33,54g | Prot: 110,23g | Carbh: 123,48g.
Desayuno: Ашан Хлеб 8 Злаков, Ашан Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Кофе с Сахаром. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Куриные Грудки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|