|
Ура!!! Впервые вернулась к первоначальном весу, от которого стройнела!!!! Теперь новая цель постройке до 69.9 кг!!!
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 65,11g | Prot: 67,88g | Carbh: 98,96g.
Desayuno: Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Перекресток Котлета Домашняя. Cena: Азбука Вкуса Хлеб Полбовый, Виктория Скумбрия Запечённая с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|