Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 25,92g | Carbh: 64,65g.
Desayuno: Solaria Nasi Goreng, Bakwan. Almuerzo: Boiled Egg, Starbucks Americano. Cena: Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar, Mayonnaise (Low Calorie) , Nutrijell Agarasa Melon. más...
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1329 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rthnisti
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