Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 107,05g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Магнит Хлеб Фитнес , Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Фабрика Качества Колбаса Нежная, Помидоры, Кофе с молоком и сах.замом. Almuerzo: Салат огурцы, помидора, салат, масло, Макароны Отварные, Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Cena: Капуста тушеная с курицей. Pasa Bocas / Otros: Tess Зелёный Чай, Запеканка творожная с изюмом, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Askorbinka89
|