Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 71,25g | Prot: 108,31g | Carbh: 118,73g.
Desayuno: Сгущенка, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Голубика, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Cena: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Сельдерей, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|